第32章 意识化动作
“现在是第几层了?” 金艺真平复着呼吸,看向四周。 空荡的楼道,寂静中只有脚步声伴随。 行舟回忆了下,道:“没注意,应该是第四层吧。” 金艺真下巴靠在行舟的肩膀上,脸颊贴在行舟耳朵处,道:“那你一直在注意什么?” 行舟随口道:“在算台阶,免得踩空。” 说话间。 行舟忽然一个踉跄,猛地向前快走了两步,脸色随之变得苍白了一些。 金艺真下意识抱紧行舟,颤声道:“怎,怎么了,是不是那个东西来了…” 行舟倒吸口凉气,为全球变暖做出了一丝微不足道的贡献,道:“没有,是我刚才和你说话,算错台阶了,少算了一阶,所以没踩稳。” 金艺真娇躯放松下来,道:“吓死我了。” 说着,微微离开行舟的身体,看了过去,眼神关切道:“你没事吧。” 行舟顿了顿,道:“我先放你下来。” 金艺真疑惑,但还是顺从的松开那双修长的灰丝美腿,踩在地面上。 行舟松手。 金艺真连忙扶住楼梯护栏,似乎是无力站着。 行舟没有关注,缓了缓,开始做广播体cao。 刚才的一个踉跄让他的脚扭了。 还好有广播体cao。 至于脚扭了怎么做广播体cao,问题不大。 广播体cao的动作都很简单,只要不是残疾就可以做得出来,虽然因为脚扭了,做的时候会有点痛苦,但是做完后就解脱了,瞬间恢复完好。 不过这件事依旧让行舟再次意识到了一个缺陷。 广播体cao必须要做完32个动作才行,而动作需要手脚,身体的配合。 要是出现意外,手脚没了那该怎么做? 得再完善一下… 心思电转间,32点能量被消耗。 然后,广播体cao的32个动作变成了“意识流动作”。 什么意思? 很简单。 这32个动作不需要身体来做了,可以直接通过“意识”来做。 就像是“观想”这个cao作一样。 行舟只要把那32个动作在脑子里过一遍,就算是做完了一遍。 用自己的脑子通过幻想来做广播体cao。 很方便,对于身体的依赖直接取消,只要意识还存在,就可以通过“做”广播体cao来进行恢复。 同理。 这个意识流cao作也可以用在强身健体的设定动作上。 俯卧撑,深蹲,跑步都可以通过意识流来完成。 问题是意识流cao作需要专注,意识的专注。 也就是说。 同一时间,行舟的意识只能专注进行一个cao作,没办法同时做广播体cao,和深蹲,俯卧撑,跑步。 其次。 能量只剩下46点了。 32个意识流动作,一个动作消耗1点能量。 而深蹲,俯卧撑,跑步这三个动作如果“意识化”的话,一个动作需要消耗10点能量才能“意识化”,三个就是30点能量。 而现在能量只剩下46点,以防万一,真的不能再动用了。 至于为什么广播体cao的每个动作只需要1点能量就可以“意识化”,同样简单的俯卧撑,深蹲,跑步三个动作却每个需要10点能量。 行舟猜测是标准不同。 相比之下,广播体cao的动作真的很简单,就是抬抬手脚,阔阔胸,扭扭屁股腰脖子,揉下太阳xue,稍微蹦跳下什么的,简单至极。 总结下来。 完全就是一个人随意活动下的动作,一点力气也不费。 俯卧撑,深蹲,和跑步就不一样了。 虽然也是简单的健身运动,但标准比较高一些,而且跟重复性的次数有关,跑步的话则跟公里数有关。 广播体cao的32个动作是连贯的,一整套做完才算100次中的1次。 俯卧撑和深蹲做一个就是100次中的1次。 跑步一米就是10公里中的1米。 两者在很多细节上的标准不同,所以导致需要消耗的能量不同。 在动作上,广播体cao的动作很简单,“1次”连续32个动作更难一些,对自身要求更高。 深蹲,俯卧撑,跑步同样简单,而在“1次”的判定上更简单,对自身要求更低。 如此综合下来,根据设定描述“越简单,能量消耗越多”的规则,深蹲,俯卧撑,跑步这三个动作“意识化”所消耗能量更多。 “我竟然圆回来了,猜出来,我太机智了,简直就是个天才…” 行舟很满意,也不管具体是不是如自己所想,反正就是很满意,念头通达。 综上所述。 强身健体的动作可以“意识化”,但没必要。 能量消耗是一方面,意识的专注也是一方面。 最重要的是,意识配合身体才是最好,最效率的提升。 在之前,广播体cao的提升很慢,因为时间就那么点,做了广播体cao就做不了俯卧撑和深蹲。 现在将广播体cao交给意识之后,问题就解决了。 意识专注并不影响身体动作。 毕竟开小差每个人都会。 所以。 行舟完全可以身体一边做俯卧撑,深蹲,跑步,意识一边同时专注在广播体cao上。 这样一来,广播体cao的提升进度就可以跟上强身健体的提升进度了,甚至是超过。 体力,rou体强度什么的还是很重要的。 意识配合身体同时cao作,简直完美。 果然是要多实践才能找出错误,进行完善,要不是抱着金艺真下楼梯,也不会意识到这一点。 唯一遗憾的是【广播体cao】的三次编辑次数用完了,接下来不能再进行编辑了… “你在做什么?” 金艺真看着行舟做完广播体cao,一脸的迷惑。 行舟心情很好,状态回满,上前一把将金艺真抱了起来,道:“休息活动了一下,好了,继续走吧。” “莫名其妙。” 金艺真抱住行舟,松了口气,道:“真的没事?刚才看你还很痛苦的样子。” 行舟笑了笑,道:“没事,放心吧。” 金艺真道:“你可不要勉强自己。” 行舟开玩笑道:“不勉强,你这九十斤的rou这么舒服,一点也不勉强。” 金艺真眼神认真道:“八十斤。” 行舟没有在意,道:“都一样。” 金艺真叹了口气,道:“小弟弟,你情商这么低是找不到女朋友的。” 行舟下着楼梯,漫不经心道:“要女朋友做什么。” 金艺真意味深长道:“女朋友不好么,不比电影小说好看?不比游戏好玩?” 仔细想想,有道理啊… 行舟沉思了下,道:“虽然有点道理,但是…嗯…” 金艺真莞尔一笑,道:“你也不小了,赶紧找个女朋友吧。” “我今天看到有两个女孩搬到你家里住了。” “多好的机会。” “…” 又来一个催婚的。 行舟内心毫不动摇,道:“她们两个不喜欢男的,是情侣,租客。” “解释这么多。” 金艺真轻笑道:“是怕jiejie误会,还是怕jiejie吃醋呢?” 行舟无奈道:“你想多了。” 话说。 这破楼梯什么时候才能走完…